下载溜溜体育(中国)官方网站

forest专注森林是一款手机工作学习专注工具，软件中用户可以自定义设置专注时间，自主选择倒计时或者正计时，还可以选择bgm背景音乐，操作简单易上手，在这里种下你的专注森林吧，对软件感兴趣的话不妨点击下载试试！

下载溜溜体育(中国)官方网站:软件介绍

学习、考研必备的极简自律软件 - Forest 专注森林！基于番茄工作法（Pomodoro 番茄钟）设计的有趣机制，不仅能帮助你远离手机、保持专注，长期使用，更有助于自我提升时间管理的能力，培养高效率的学习工作习惯！

下载溜溜体育(中国)官方网站:使用教程

第一、在forest专注森林中拖动时间按钮设置时间后，点击圈圈中间的小树苗;

第二、在选择树种页面选择自己喜欢的树苗开始种植;

第三、点击首页左上角“三”，便能够弹出功能页面，在该页面中有很多玩法，最重要的则是“时间历程、标签、商店”;

第四、打开时间历程我们就可以看到种树的时间以及种树的经历;

第五、在标签页面可以看到所有标签，还可以新增标签，要量力而行哦;

第六、累计金币可以在商店内解锁很多经典树种，为这个世界添加更多的绿色。

下载溜溜体育(中国)官方网站:软件特色

1、每天都有一片森林，每棵树象征着每30分钟你都努力工作。

2、无论何时你想集中注意力，都要播种，在接下来的30分钟里，它会长成一棵大树。

3、戒掉手机瘾，治疗拖延症，提高时间效率，建立有规律的生活习惯。

4、离开这个应用，在这段时间里看脸书和玩10博网体育备用网址，你那棵充满活力和可爱的树就会枯萎死去。

5、只要你想有时间专心工作或学习，远离手机的干扰，你都可以在森林里种下一颗种子。

下载溜溜体育(中国)官方网站:软件功能

1、在健康应用中记录你的注意力集中时间，与朋友分享你的成就，与世界各地的用户竞争。

2、放下手机，全身心地投入到手头的工作中，并建立一个高效专注的生活习惯。

3、自定义任务标签，以便您可以一目了然地看到每个任务的时间分配，种下树苗。

4、随着照片中小树的生长，成就感和责任感将帮助你暂时放下手机，全身心地投入手头的工作。

下载溜溜体育(中国)官方网站:软件亮点

1、提醒你，你的大脑和眼睛应该每30分钟得到一次适当的休息，并起来伸展肌肉。

2、用森林记录下每天的注意力，看看你昨天工作有多努力，今天是否有进步。

3、把使命感和成就感作为积极的增强，帮助你远离智能手机的网络成瘾。

4、自定义您的白名单，植树时，离开森林并运行白名单中的应用程序不会导致树苗枯萎。

5、管理好你的关注时间，养成习惯，避免陷入过度流动，这将导致时间管理的危机。